PROGRAMME OCTOBRE MARCHE NORDIQUE

Lundi 3/10 : Circuit du Gesvres – Rdv 10 h La Chapelle sur Erdre – Chateau de l’hopitau – Boulevard de l’hopitau – Diane / Didier

Samedi 8/10 : La Chapelle sur Erdre – Chateau de l’hopitau – Boulevard de l’hopitau

Groupe Allure soutenue – 9h : Circuit du Gesvres + boucle après le Pont des Forges

Groupe Allure modérée – 9h30 : Circuit du Gesvres

Diane / Nadine / Didier / Olivier

Lundi 10/10 – Rdv à 10h –  Sortie Pornichet avec pique nique  – Diane / Didier

Samedi 15/10 – Rdv au parking du bowling de Carquefou

Groupe Allure soutenue – 9h : Circuit : Port-Jean – La Couronnerie – Moulin de Fay – Le Souchais – Le Charbonneau – Retour

Groupe Allure modérée – 9h30 : Circuit : IUT- Port-Jean – Les Vignes – Ecole de Musique – Retour

Diane / Nadine / Didier

Lundi 17/10 –  Rdv à 10 h – Circuit de la vallée du Gesvres à Treillières – Diane / Didier

Samedi 22/10 – Treillières – Place du Champ de foire.

Groupe Allure soutenue – 9h  – Groupe Allure modérée – 9h30 – Circuit de la vallée du Gesvres.

Diane / Nadine / Didier / Olivier

Lundi 24/10 – Rdv à 10 h au pont de La Jonelière à Nantes – Du pont de la Jonelière au parc de la Gaudinière – Diane / Didier

Samedi 29/10 – Rdv au pont de La Jonelière à Nantes

Groupe Allure soutenue –  9h :  Du pont de la Jonelière au parc de la Gaudinière (exercices de côtes)

Groupe Allure modérée –  9h30 :  Du pont de la Jonelière au pont du Cens

Diane / Nadine / Didier / Olivier

Samedi 5/11 : Parking de la voix verte (rond point de l’avenue des argonautes à Carquefou)

Groupe Allure soutenue –  9h :  Voie verte, haut-pays gouachère – retour Voie verte

Groupe Allure modérée – 9h30 :  Voie verte, haut-pays/voie verte ou Maubreuil

Diane / Nadine / Didier / Olivier

Evènements de marche nordique dans le département

Des événements de marche nordique sont organisés par différentes associations. Nous vous les indiquons pour information. A vous de vous inscrire si vous souhaitez y participer.

02/10 : LA MONTAGNE – 12 km – départ 9h30

Lieu : Salle Georges Brassens rue de la Gaudinière, 44620 LA MONTAGNE

 

16/10 : Entre Erdre et Gesvres (LA CHAPELLE SUR ERDRE)

départ de 8h00 à 9h30 : 8, 14 ou 18 kms

Renseignement :   http://www.nafix.fr/tracts/2016/tract_45075.pdf

 

16/10 : Randonnée de la fouace (LA HAYE FOUASSIERE)
départ à 8h15 : 15 km
Renseignement :   http://www.nafix.fr/tracts/2016/tract_40909.pdf

23/10 : Foulée vertavienne à VERTOU
départ à  9h00  : 9 ou 14 km  – départ / arrivée au parc du Loiry
Renseignement :  http://www.rcnantais.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=3267&Itemid=74

 

11/11 : ORVAULT – « L’orvaltaise » –   13 km – départ 9h30 (salle de la Frébaudière à Orvault)

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By yves / Author on Oct 02, 2016